莫否定身心所求

昨天谈起自发性，我联想到了自己自发动力不足的现象。

我这几天生理期不舒服，总在研究自己为啥动力容易不足。现在想到的，是小时候经历过父母对我的自发性的打压所致。虽然，初中开始不总在他们身边了，许多事他们也放手了，但是我依然会遭遇“我想要这个，这不应该”，这种扭曲。

其实想要什么，都没有问题，许多惊人的持续动力都来自于毫无来由的（很可能来自潜意识的驱动的）“想要这个”。问题是，当没条件满足时，需要去承认的，是“现在条件不足，若我不要不行，就先去创造条件”；需要去弄明白的，是所缺条件为何，是如何补缺。而一定不需要，去哄骗自己（许多时候是家长唬弄小孩）“你不应该想要这个”。

自发性，实来自心灵，通过身体传达，而非出自大脑的理性计算。

在这个方面，我真切地体验到过“身体知道答案”，“身心感觉才快，头脑计算太慢”。不说远，就说前两天在考虑装修的基本方案时，关于一楼门窗改动，和整体配色，若要靠数据去计算说明哪个更省空间、更改善采光，根本不是我一时间能做出的（就算数据采集可以，我做效果图也费劲）；要找设计师来做，更要增加沟通时间。而当我在现场比较过堵门与开门的采光差异、看过别处米色+原木色用于小空间的效果后，感觉一下就对了，我的心毫不犹豫地做好了选择。去告诉我的爱人时，他也痛快同意了，完全不需要我提供多余的论据去证明。

这样忠于身心感受的选择过程，让我自发地产生实现其最佳效果的动力，而不会在途中左顾右盼，也不会“这山望着那山高”地浪费时间多余纠结。

而对于我现在难以提起动力的事情，比如家务，完美完成它的好处实在是计算得出的，我自己很少有什么不得了的感受，甚至，在我父母的家里还感受到了“谁做家务多谁委屈”——这自然就无法给我持续的动力，去在家务方面实现最佳效果了。

生命所求，灵魂呼唤，神知之，形表之，气动以实现之。若不扭曲，所有的追求，都可，或在承认达不到后归于平静，或在究清所缺条件后找到道路，而不必经受“求而不得”之无谓的痛苦。也就不会浪费能量去做伤人伤己的事情了。

所以，无论对人对己，善待自发性，善待无来由的需求。可以承认其暂时无法满足，但别再浪费能量去论证“不应该要”了。