2020-01-16 -

2020-1-16

2020年1月16日《六项精进》 打卡

姓名:汤航全

公司:扬州市方圆建筑有限公司

2018.3.16-18. 上海361期努力一组学员[曰精进打卡第0664天]

[知-学习]

《六项精进》大纲3遍,合计2372遍 ;

《大学》开篇3遍，合计2372遍；

[经典名句分享]

三人行必有我师焉

[行-实践]

一、修身

坚持每天运动步数一万步。走路一万步。

每天运动，注意饮食，保证身体健康。

二、齐家

关心家里人的生活情况。

对待朋友，用心，用诚。

三、工作

1、基坑内积水，设置排水沟，抽水。

2、电梯井砖胎墙砌筑。垫层浇筑。

3、钢筋后场加工制作，承台底筋和梁钢筋。

4、地下部分，钢板桩进场。结束，开始计算时间。钢板桩内进行打井。

5、承台模板施工，梁底板铺设。

6、浇筑承台梁混凝土。

每日一善}

今日1善。自2018年3月18日开始，累计875善。

[省-觉悟]。

面对困难时，决不能退缩，正面面对，努力做好自己。

感觉自己说话还是不够大胆，心里想好的，说的时候还是紧张，要加强锻炼。

不要用让自己活在烦恼中。

明日工作计划:

1、承台模板施工，底板钢筋施工。

2、基坑抽水。

3、2号固体楼材料倒运。

4、浇筑承台梁混凝土。

【感谢】

感谢公司给予的平台，能够展示自我。

感谢公司家人，在工作、生活中的引领、关心，让我有勇气面对一切。

感谢家人默默的支持和付出。

【志愿】

通过学习实践六项精进，我的志愿是:日行一善，日改一过，将自己的内心传递给接触到的每一个人。

【打卡始于2018年3月18日，持续于2020年1月16日】