坚持与反思20190814

      回顾18年11月参加218期易效能，从1.0坚持✊到3.0，中途有想放弃吗？我想说，有，在2.0快结束时，我提出想退出践行，感觉自己很疲惫，但好朋友劝我继续践行，离开再想回来几乎不可能，何不再跟着走试一试？

      其实，我内心的声音告诉自己:觉得疲惫，肯定是我有需要完善的地方。我的年度梦想-八大关注，还没实现呢。我不能当逃兵，如果要结束践行，那一定是我感觉美好，一身轻松时，微笑的转身，开启新的旅程。

    于是我选择坚持，来到了3.0。说实话，很感恩大家一直的陪伴、倾听、接纳，让我收获了好的生活习惯和心灵的美好。

坚持与反思20190814

    1.0精力管理:早睡早起子午觉，2.0心灵的疗愈、成长，照见自己，3.0恢复健康，冥想🧘‍♂️➕运动。慢慢坚持，才有今天的收获。

    我有今天的成长， 唯有感恩，觉得自己很幸运，一路有你们陪伴和见证。我也相信每一件事情的发生，老天自有安排，让我不断完善自己。

      现在真的是feel good，我也想对自己对伙伴们说never give up。无论遇到什么事情，都要相信get  well soon。