郑州昊儿妈读经日记18篇

时间：2018年7月18日星期三 晴有风

读经内容：1、《易经》第24遍上经

              2、《诗经》雍风

              3、《皇帝内经》素问18

              4、《道德经》31-40

读经方法：147

读经过程：听完早课完成137，晚上易经上经。

感悟：今天早课主持，后面时间很充足，刚开始没人分享，大概有一分钟，爽快的天妈虽然在外面锻炼，还带头分享，俊智爸爸开车在外也勇敢分享，真为这个自强不息的爸爸点赞。小宇妈妈、欣泽妈妈也不断地突破自己分享。最后我看时间充足就也分享了昨天自己写的日记。今天听完课，从明天开始，要抓住机会，即兴分享，从几句话开始，从平台开始，锻炼自己这方面的能力。

上午决定学习唱歌，一周循环播放一首歌，今天是《风中的羽翼》，因为学了一年的音乐素养，听音乐看简谱，唱会简谱再唱歌，感觉真好。争取一周100遍，一天就得15遍。熟练之后下午可以加上陶笛的练习。

晚上太极没练，明天看能不能改到下午。计划继续挑战中，选择做什么真的很不容易呢？关键得有想法，有目标，然后付诸行动，才知道合适不合适。不断调整，直到合适。才能坚持下去。这周就是选择调整阶段。

儿子今天涮碗还是比上次干净了，但是不够利索，水池子没收拾，后天指导一下怎么叫收拾利索。明天把厨房彻底收拾一下。作出样子。对做家务还是不排斥的，比较主动。晚上主动洗完澡，但是裤头没洗。从昨天晚上，开始看书了。有时候还是需要提议的。自己主动去突破的能力太弱，怎么激发他的潜能去主动突破自己呢？让他自己去经历，不要把自己的愿望强加于他。切记任务反推，决定英语口语可以进入计划，旅游规划也可以。