7.30-8.5周检视

早上运动完做拉伸时看到的蝴蝶

# 健康、身体#

      本周早上5点半左右起床完全没有问题了，但中间有两天突间想为什么要这么早呢，有什么意义呢？这时我想是我在为偷懒找借口的时候来了，所以为什么要找群找伙伴一起践行原因就在这里，当你想偷懒想放弃时，被伙伴们拉一下，激励一下，就坚持下来了。此刻状态很好，比以前6点多起床感觉好多了，更奇怪的是竟然没有6点多起床感觉困。接下来的一周早起我已经准备好了，加油吧宝贝！

  早上起来运动坚持了14天，别的没有养成，养成了拉腿的习惯，中午在公司吃完饭后都压个二十分钟。哈哈哈

#学习、成长#

  每天看书半小时，做到了6天。

  听了时间管理十堂课，听了喜马拉雅送的音频，还听了理财音频。

  这周更新了是晨间日记的模板，分类明确，更喜欢了。慢慢在完善每日日记。

#工作、事业#

这周改变做事习惯，先把重要的难的青蛙先吃，感觉不要太好哦。

  着手记录问题及遗忘事，以防下次再犯。

  #家庭、生活#

✨ 这周只跟仔仔视频通话了两次，有两天加班，所以也没有太多的时间。问他《穷爸爸富爸爸》看的怎样了，他说还没看完，然后跟我讲了一个穷人和富人做事思维模式的一个故事，大概就是穷人有钱了就去吃好的喝好的去玩，而富人依然吃的简单努力工作，把存下的钱请人帮他做帮他赚钱。

他希望我回去时给他讲解一下这本书。我答应了。

#财务、理财#

这周的股票跌的很厉害。

基金没有看。

#信仰、灵修#

❤养成随手记，多思考的习惯，多正念冥想！慢慢在培养，不错，加油！

#休闲、放松#

去汗蒸了，排毒。

养成每天看书，看新闻的习惯！

把头发给剪短了，很短，好像有点太短，先生说这样看头好大。

刚刚去看了去年这一周都在干啥，好奇妙的感觉！