周记（2024.1.28）229

一，复盘

1.回顾本周的我

本周经历了我人生迄今为止最大的一次打击。痛彻心扉，身心俱疲。这段痛苦经历值得我不断反思。

2.  我的认知很多都是错误的。如果对什么人或者事情或者物体印象好，很有可能自己会栽在这里。会颠覆自己的好印象。

3.得了小病就要及时治疗，不要熬成重病。绝大部分医院的医生都只能治疗常规病和轻症。等到了绝症时候，命由天不由我了。

二，学习收获

1.本周收获最大的一句话：

“人生最好的境界，是平和、安静。学会享受这样的境界。

所以，凡事放轻松，尽人事听天命，在因上努力，做到自己的最好不留遗憾；结果上随缘，相信一切都是最好的安排。”

收获：当人遇到人生极端痛苦的事情时候，要学会开导自己，因上尽力就行，果上随缘，相信一切都是最好的安排吧。

三，本周读书情况

读了《哈利波特与凤凰社》