2018-07-23

2018.7.22第22个周复盘Days222

  章孝萍

  一看这个数字记录，好事成双，绝对是个好日子。

    台风过后，格外的凉爽，晚饭后难得与先生外出散步，因平时我下班时间迟，不合拍。就沿着江边，一路向东，清风习习，脚步也好轻盈，心情放松，欢声笑语中前行着。

    回想一天的生活也很充实，中午做了一大桌菜，先生说这么丰盛，是的，就双休日在家好好表现下，喜欢外出采购，好营养搭配，感受美食的诱惑下的喜悦，时令的蔬菜瓜果，一切的美好在动筷子的一瞬间。

    安排家里的卫生工作，干干净净的，我爱我家。尽管有着地方需要修补了，但对每个角落的熟悉令我们住的踏实，安心，家不在于大小，而在于家人间的和谐与默契，环境造就人，家安，人安，心安！蓬勃向上！

    当然少不了自身环境的改善，流水不腐 户枢不蠹，人只有在不断地进取中，更好地生存，与时俱进是我的方向，时尚不仅仅停留在服饰，更注重内在的发展与社会协调接轨，每天坚持打卡练习，已经成为一种习惯，每天的运动也是一种生活方式，我说过健康管理是我的人生目标，抽时间和家人朋友微信聊天了，感召她们也接受新的理念，从细节入手，享受真正的健康！

  晚上十点前上床睡觉了，床上做静心运动，想好了第二天的三个大目标，再细化，争取每天都有收获！

  这就是我的的一天，从一天看到我一星期，一个月，一年的安排，甚至是我一生的记录，活得充实，极致，自在，有价值！