我知道自己傻还不行么

认知四阶段

最近，网上有张图大火

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总的来说，四个阶段

一：愚昧山峰。越弱智的人，越觉得自己很牛逼，换句话说，无知既无畏。

说句不中听的话，全世界绝大多数人都活在这个阶段。每个人都经历过这个阶段，谁没有个意气风发的阶段，觉得自己上知天文下晓地理无所不能的那个阶段啊。

二：绝望之谷。发现自己干啥啥不行，吃啥啥不剩。

当我们在社会上收到了挫折，被他人否认，发现自己不是想象中那个无所不能的人后，会深深陷入绝望，开始自我否定，认为自己是一个没用的人，逐渐沉沦，直至谷底。

三：开悟之坡。不甘心就此沉沦，开始积极吸收外部的知识和智慧，进入缓慢的上升期。

当一个人绝望到谷底时，他有两种选择。一，就此继续沉沦，最终沦为真正的底层，如乞丐，啃老族等。二，不屈服于暗淡的余生，知耻而后勇，进入人生的第二个上升期。

四：持续平稳高原。达到自己的巅峰，知其可为而为之，知其不可为则避之。

限于每个人的天资不一，不可能每个人都能最终成为一代思想巨匠，科学巨匠，或者经济学家。也许甲的顶点只是乙的起点，但对每个人来说，只要能达到自己的巅峰，就好了。

说人话

有大师对上诉四个阶段进行了一个解读

1. 蠢货不知道自己的蠢

2. 蠢货也不知道别人的聪明

3. 蠢货不知道第一点，也不知道第二点

4. 如果蠢货知道了第一点，也知道了第二点，那么还可以抢救一下

看到这里，让我不禁要反思一下，我tmd自己现在在第几阶段呢？

1. 不知道自己的蠢。这个阶段我应该（可能？）已经过去了。很多事情，能够看到自己明确的能力圈的界限，知道哪些事情是自己有可能做的，哪些事情是自己完全一脸懵逼的。综上所述，我应该是已经过了第一阶段
2. 不知道别人的聪明。这个世界上聪明又比你努力的人太多了，不服不行，随随便便一个90后身价就几千万（哭），让我这个90前情何以堪啊。关键是人家还比你努力，自己刷着手机的时候，人家在赚钱；自己在睡觉的时候，人家在学习；自己在浪费时间的时候，人家在交际扩大人脉圈；别的不说，007南昌小圈子里就有很多非常出色的战友，营销大师、党报记者、雄心勃勃的90后等等等，都是值得我这个老不死去学习的
3. 还能抢救么？主观来说，希望还能抢救一下。客观来说，很难。每个人的行为习惯都是长期形成的，要改变几十年养成的习惯，极其艰难。所以，主观意识上我们有积极向上的欲望，客观上，我们沉溺于抖音吃鸡。所以现在的问题，就变成了，如何抢救一下？
4. 介于一个事实，每个人都会高估自己，我以为自己处在第三阶段，但由于我会不自觉地美化自己，所以，我现在应该还在第一阶段or第二阶段。
5. 总结，我 tmd 还是一个傻逼

What & How

那么接下来问题来了

Question 1：享受or受虐？

在已经确认自己是一个傻逼的前提下，是自己继续当一名傻逼，就此放纵自己沉沦于手机这种能够提供即时满足感的愉悦，还是放弃部分的欲望，推迟满足感，渴望获得哪怕一丁点儿的提升呢？

毫无疑问，我想，99%的人都会希望自己能够不断进步，赚更多的钱，有更多的时间可以去旅游，或者做一些自己喜欢的事情。

答案：放弃当前的地段欲望，开始尝试受虐

Question 2：怎么受虐？

受虐主要可以从两个方面来进行，一个脑力的，一是体力的。

有一句话，叫做能吃得了生活的苦，吃不了学习的苦，仔细想想，这句话太tmd扎心了....

所以，第一要提高的是自己的体力

为毛线要提升身体素质呢？《意志力》中写到，意志力这东西不像大家所认为的，主要靠自己的精神力量，意志力是体力和精神力的结合。一个病怏怏的痨病鬼，每天没有多余的体力去做多余的事。

想想自己，每天下班回家后，就感觉非常累，吃完饭洗完碗，带完娃后，就没有多余的体力去做别的事情了，只想躺在沙发上玩玩手机。这其中的原因之一就是没有充足的体力。所以，要想在晚上10点钟，哄完孩子上床后还能有精力抽出时间做些其他事情，充沛的体能显然必不可少。

现在这鬼天气冷的能把菊花冻掉，你要说自己每天晚上出去跑步，这话估计鬼都不信，哈哈。去健身房撸铁？太远，来回路上太冷，不去。算了，老老实实在家做运动吧，每天晚上做几组俯卧撑好了。至于下肢的运动，我公司在26层，让我爬上去，我是打死也不干的，但是，中午下楼，下午下楼，不走电梯，走楼梯下楼这点还是可以做到的。

至于提高体力配套的饮食什么的，不多说了，饿了就吃，渴了就喝。别tmd整啥乱七八糟的蛋白粉。

其次，是方向的问题

不要用战术上的努力，来掩饰自己战略上的懒惰

这句话非常喜欢。但也就是挂在嘴巴上装装逼，没有身体力行。圣人有云知行合一，知道这句话，但不去实践，还是不知道。

我自己总是什么都想学，然而，吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已。以有限生命去学无限的知识，会迷惑而无所得，是很危险的。

方向是什么呢？

1. 学英语，准备雅思考试，考试时间明年2月份，目标分数4个6.5。这个目标非常清晰，有目标，有时间，有能够量化的考核，是个好目标。举措：
   • 每天有道背单词里，刷完3组单词
   • 每天上下班的路上，插上耳机，听录音，练习听力
   • 每周至少1套作文（大小作文各一篇算一套），1套口语考试（3道题目）
2. 个人知识面的提升。好吧，这句话又太泛了，什么知识的提升呢？这句话就是一个不好的目标，没有时间，没有可以量化的结果。想了下，决定把目标缩小，提升【经济学】方面的素养。目标，看完Ray Dalio的书（债务危机的那本），举措：
   • 每天至少看10页，估计一个月就读完了吧
   • 如果有问题，自己谷歌or度娘查，得到能解释问题的答案为止
3. 团队管理。对团队管理没啥经验，先学习。举措：
   • 12月看完《高效能人士的七个习惯》，针对书中的内容，先让自己成为一个高绩效的人，再将方法论输出至整个团队

再次，是时间的分配问题

时间的分配问题，表面上是时间的问题，实际上是能不能坚持的问题。

一个计划，哪怕制定的再完美，也会有3个问题。

1. 有没有去做。定计划， 但从来不去实施，这种事情我都不记得在我身上发生多少次了；
2. 能不能坚持下去。前面一个礼拜，新鲜感驱动我们一直做下去，但一个月后，半年后，一年后呢？想想007的班级吧，时不时会发现群里面的人又少了...
3. 能不能够及时调整计划。这个礼拜比较忙，天天通宵，那就减少每日计划的工作量；下个月比较闲，没什么事，那就增加自己计划的工作量，每个计划都不是死的，需要一定的flexibility

那么，如何强迫自己按计划实施？

flag我是不立的，觉得在朋友圈里写这个没必要。

想来想去，觉得还是打印一个计划表，贴在门上，每天出门和回家都能看到这个计划，同时还能给家人提供榜样的力量。

至于日更这种东西，随缘吧。