读《依恋：我们为什么爱的如此卑微》第二天

书名：《依恋：我们为什么爱的如此卑微》

作者：苏珊·福沃德 琼·托雷斯

类型：心理学

阅读体验：《原声家庭》的衍生，承袭苏珊福沃德的风格，大量案例分析说明。

难易程度：相对易读

阅读进度：40-97，四至六章

阅读用时：55分钟

金句：

1、一次严厉的批评，往往比20次赞美的影响力更大。

2、他的恶言恶语，让本就没多少自信的女方更加自卑。

3、一个人掌管多少钱，往往表明婚姻中另一个人对他的信任程度。

4、借斩断她的经济来源实现掌控她的目的。

5、与控制型男人相处的每一个女人的最大愿望，莫过于希望他有朝一日突然会心转意。而这也是世间最大的谎言。

6、控制型父亲养育的儿子，从小就接受了父亲对女人的蔑视。

7、如果一个妈妈过分依赖儿子，那么她其实是造成儿子日后对女人的需要感到恐惧和痛恨的根源。

8、一个人只有在小时候依赖的需要得到满足，长大后才能独立。

9、作为一个成年人，他迫切希望伴侣能满足自己童年时的缺失。

10、想长成一个成熟的小伙子，儿子必须要离开母亲。父母爱孩子的唯一目标是让孩子能独立展翅高飞。

11、人的一生中，挫折和失败在所难免，能有礼有节地对待挫折和失败，有助于我们清醒的认识自己和事实。

12、有个强势的母亲，又迫切希望控制女人的男人，往往会喜欢上与自己母亲性格截然相反的女人。

13、他成年后对女人的火爆脾气，源于从童年起对母亲由来已久的积怨。

阅读收获：

1、控制型男人的控制一般包含哪些方面?

*卧室控制——性批评、性自私、性爱狂或以满意的性生活让女方忽略其他时间受到的虐待。

*经济封锁——掌管金钱的去向，女人用钱受男人制约。

*控制社交生活

*控制伴侣与家人的关系——利用孩子 家暴

2、她们为什么离不开控制型男人?

*爱一个人成瘾——处在依恋关系中的女人迫切需要对方，失去爱人会让她们痛不欲生。这种瘾女人极度依赖她的伴侣，她们将对方看做自己快乐的主要源泉，把它们变成自己生活的中心。对方的心情决定了他们的心情，他们的自我价值取决于对方的评价。

*控制型男人一会儿甜言蜜语，一会儿很霸道，这种纠结的反馈让女人欲罢不能，无所适从。

*希望的圈套——与控制性男人相处的女人最大的愿望就是希望他有朝一日突然回心转意，这是最大的谎言。

*恐惧的圈套——害怕自己会生存不下去、害怕对方自残或对孩子动手相要挟。

*同谋——这些女人扭曲了自己的观念和认知，恐惧麻痹了她们的理智，只要两人之间出现矛盾，全是她的错，她们实质上沦为了折磨自己的帮凶。

*斯德哥尔摩综合征——为对方开脱、讨好对方、选择宽容，把对方的控制欲理解为对自己的爱。

3、控制型男人多见于哪两种原生家庭?P89

1）父亲暴虐、母亲受虐待

父亲是控制性男人的原生家庭中成长的儿，子，长大后也成会成为控制性男人。

儿子在这样的原生家庭习得的观念认为，只有像父亲一样掌握权力和控制力，才不用害怕被欺负。

2）父亲忍气吞声、母亲强势

在父亲委曲求全，母亲强势、独揽大权的家庭长大的孩子也会成为控制型男人。如果母亲管的太严，过度溺爱，他长大了也可能是一个控制型男人。

审视自己，发现自己就生活在父亲脾气暴躁、母亲委曲求全的家庭中，前面也和控制型男人相处过，如果自己早点读到这本书，也许就会早一点发现，那些我觉得自己做得不够好的事也许只是别人的指责，而不是真的。

幸好后来遇到了我的心理咨询师。