【财富日记5】学会感恩

今天是感恩节，之前我一直没有重视这个节日，也对感恩节没有太大感觉。

今天看到飞扬分享她感恩节的举动，感动到了我，于是我决定从今天开始写感恩日记。

写感恩日记的好处

    我们往往容易记住那些让我们不开心的事情，而特别容易忘记让我们快乐的事情。

比如我们出去旅游的时候，一路上玩的挺开心，到了最后一天，如果遇到什么不开心的事情，就会觉得整个旅游的过程不开心

写感恩日记，就是要重新关注那些让我们习以为常的美好的东西，比如我们身边的人对我们的那些帮助，重新唤起我们对美好的感觉的敏感，欣赏那些被习以为常的美好的东西

心理学家罗伯特博士通过实验发现，实验者每周坚持写感恩日记，坚持10周，就已经能够体会到更多的感激、表现出更积极的状态和更好的睡眠。

今天先是在妈妈成长365社群运营官群里发了红包，表达了对大家的感谢。

感恩有她们，作为我坚强的后盾，让我更加坚定去帮助妈妈们成长。

感恩参加过我读书会的书友们，是她们给我机会让我持续精进。

感恩所有在我这里买过东西的顾客，是她们为我提供赚钱的机会，提供为他们服务的机会。

感恩所有在我的成长路上给予我帮助，支持和鼓励的人，正是因为她们的帮助，让我能持续成长的更好。

感恩所有的亲朋好友，是她们让我体会到被关心，被爱，被温暖的感觉。

感恩我的公婆，感谢她们的辛勤劳动，感恩她们对孩子们和我的无私奉献和包容。

感恩我的老公，感谢他踏实工作，为这个家庭担起责任。

感恩我的孩子们，是她们给了我一次又一次的成长计划，因为有了她们，我内心更加有力量，为了她们而变的更好，也为自己变得更好。

感恩积极向上的自己，不管遇到多大困难，我总是能跌倒以后再爬起来，不断的向前，一直都积极向上生长。

感恩我的祖国，让我能生长在和平时代，感受到作为中国人的骄傲。

感恩所有值得感恩的人和事。

从今天开始，我要学习写感恩日记，而且每天不光要帮助1-5位妈妈成长，每天还要感恩1-5位，给我提供帮助机会，以及帮助过我的人。