改变@三七写作营

人是不会改变的，除非他感觉到被爱；

人是不会改变的，除非他感觉到被尊重；

人是不会改变的，除非他被允许不改变也可以；改变就在这样的抱持里发生了…

所以，就如你感受到的，此改变非彼改变。

每一位遇到困难的人儿，首先需要的是被聆听，他能够有讲话的空间，能够说话去表达他自己真实的感受，如此爱之改变自然会发生。我们对自己亦然。即便他说无所谓他就要一个方法，我们也都知道，如果想要以恨之能量改变一个人，想要他变得更完美的话，一定会遭反噬，屡试不爽。

坏习惯不是你的敌人。改变恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。因为，积习就是你的本性，恶习代表着你内心的需要，你只有理解并接受它，它才能得到最有效的改造。

看见、理解和接受，才能使情绪散去。