难过的时候可以做的十件事

1  待在家里读一本喜欢的书

2  一个人去看一场电影

3 手机关机，好好的睡一觉

4  来一场说走就走的旅行，不管目的地

5  和陌生人聊聊自己的心事

6    不管不顾的大哭一场

7    做自己平时不敢做的事

8    抬头望望天空

9  拿出自己一部分积蓄，买自己喜欢的东西

10  去游乐场玩，把自己想象成小朋友