育儿嫂分享:宝宝消化不良的症状及预防方法

小孩子的脾胃不好，所以很容易产生消化不良。许多宝妈也都知道，如果宝宝不喜欢吃饭，那很可能就是消化不良的表现。那么宝宝消化不良的症状及预防方法有哪些呢？下面就随阿姨出行MovingSitters的育儿嫂一起来看看吧。

宝宝消化不良症状有哪些呢?

1、有口气

其实，宝宝消化不良确实会引起有口气，但口气并非就一定是消化不良引起的，一些口腔疾病也会引发宝宝口气。因此，家长不要因为宝宝口臭了，就盲目给宝宝吃消化类药物。

另外，即使宝宝消化不良，也不要乱给孩子用药，而对于一些常用的药品，用量也很重要，否则就会出现拉肚子症状。

2、腹胀、厌食

“孩子平时吃饭从不挑食，而且胃口也特别好。可是这几天出现腹胀、厌食等症状”难道这就是消化不良的症状吗?

有的家长过分溺爱孩子，在饭桌上喋喋不休地劝孩子多吃，把大量的鱼、肉、虾、蟹等往孩子嘴里塞，结果使孩子产生反感。这些孩子还常常把不吃东西作为威胁父母的手段，由于父母百般迁就，人为地造成孩子腹胀厌食。

如何预防小儿消化不良?

1、科学喂养——首先让孩子的饮食有规律并且符合他的体质。确保每顿饭量不至于太多，确保食物不含太多脂肪油腻等。

2、定时定量——吃饭的时候要细嚼慢咽。少盛多添，吃饭不要太快，要把食物充分咀嚼(大约10秒钟)这样才能更好地消化。

3、养成宝宝不挑食的好习惯——孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等也是身体所必需的。

4、注意腹部保暖——不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

5、预防便秘——密切注意保持肠道通畅，养成定时排便习惯。

6、饭前准备——养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。不宜边玩边进食。

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