与自己和解

      表面上中规中矩，内心向往自由，不喜拘束，渴望按照自己的意愿和节奏行事、生活，喜欢一个人静默独处。看似无所谓的生活态度，事实上蕴藏着三分自嘲，七分调侃，而这更多的是一种自我和解。

随着年龄增长，我们的压力也变得越来越大，甚至越来越小心翼翼，所谓的“赚钱”，所谓的“前方”，就像是个无底洞，好像怎么也填不满。所以面对纷繁复杂的世界和无可奈何的现实，不妨与自己和解，专心的吃每一碗饭，专心的散个步，呼吸外面的新鲜空气，感受当下的风景，你会发现与自己和解是幸福的。

一个24岁的女子被男友气的乳腺增生，乳房内的纤维瘤肿块半年之内疯长，只能做手术摘除。虽然是良性肿瘤，但毕竟对自己的身体是有损害的。所以你看，当你气到生病的时候，别人啥事都没有。很多时候，我们总是习惯性的自虐，赌气、怄气、生气，到头来所有的苦果、后果都是我们自己承担。

电视剧《都挺好》里的女强人苏明玉就是受到了原生家庭巨大伤害多年都无法释怀，治愈系男友石天冬对她说:你可以选择怨恨也可以选择放下。她最后选择了放下——放过别人，也放过了自己。放下不是逼自己忘却，放下首先是接纳，其次是跟自己和解，最后再是彻底释然。

与自己和解，并不是说简单粗暴地放弃自己的目标，而是搞清楚自己是什么样的人，想做什么样的事，哪些事坚持可以做到，哪些事情自己没法掌握。要确定自己的价值，以一颗不别扭、自信、坚定的心对待自己。

曾经，或许只要遇到一点挫折，受了一点委屈，就觉得天快要塌了。但是，随着阅历的增长，吃得苦头越来越多，反而也把胸怀和眼界越撑越大，天大的事情若非生死也不算什么。

接纳自己，感受自己，更要投资自己，爱惜自己，与自己和解，与身旁的亲人多沟通，牵起他的手，才能做那个最好的自己。