【227】整理小衣柜,引发的“问题”

2023-11-17  本文已影响0人  倩倩_思想日记

2023-11-15 23:49:52   星期三   晴天

1.一早起来心血来潮,整理衣柜😉春夏秋打包整理收拾起来,冬裝正式上崗。

2.复印店的服务真好,打印好还给装订好☺️等待中記錄小美好。

3.今晚補課中……

聽一個品牌的成長故事Patagonia最後,创始人伊冯·乔伊纳德,将价值30亿美元的公司“捐给地球”,用于保护荒野、生物多样性和应对气候危机的项目和组织🤔感恩地球,保護地球,用行動治愈一切。

4.打坐🧘🏻♀️冬天搭配上被窩,溫暖、安靜、平和……美好的一天🔚

觉察反思

1.一早起来心血来潮,整理衣柜😉春夏秋打包整理收拾起来,冬裝正式上崗。

对于衣柜空间有限的我来说,每到换季之时,就要更换不同季节衣物的位置,这么多年这件事,我是非常的不喜欢做这件事,可又不得不做。(这谁呀……为什么要带它们回家给自己添麻烦……)

然后,我妈还常常补一句:收拾起来这么多衣,穿起来就只见你穿那几件(真是亲妈)

其实,我自己也有感觉,收拾的时候就发现,这件、这件、还有这件,根本就没穿呀,每年就是换进换出,在不同的位置躺着。(扔又不省得,穿又挑剔它,当初买的时候就那么的快乐了一会儿。)

接下来,我思考一下,这些衣服怎么会来到我身边,当初是为什么买它,当时它给我带来了什么,满足了我们什么样的情绪价值呢?现在不用它,又是因为什么呢?不用又不“扔”又是为什么呢?(对衣服还思考,会不会觉得浪费时间呢?)

最后,我发现,这是一种思维模式,接着就有了行为模式,最终形成了自动化反应或习惯。更有趣的是,这些模式会被迁移。

日常生活环境中

人事物景不分离

与它相处有模式

到底为啥不如意

认知思维是核心

多问自己为什么

认真回答别逃跑

千万别做老糊涂

随笔|倩倩

地点|无锡

日期|20231115

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