心理健康:相处之道
2018-03-01 本文已影响28人
做最好的自己
新学期,学校开设心理课程。没有教材不知道该上什么课,于是开始网上搜集各种资料。最终决定,新学期第一课与大家分享《相处之道》。
对于刚接触心理课程的学生,还不知道心理健康是什么,于是就与身体健康进行对比解说。
健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好的和有道德。
由于初次接触,我说“老师有三个秘诀与人相处,你们想不想知道?”
三个秘诀分别以故事导入的形式展开,每一个故事都会提出相应问题或者做一做。
秘诀一:心胸宽广
从前,有个好心的老木匠,他为自己造了一间活动的小房子。一天傍晚,天下起了大雨,“铛铛铛”有人来敲门。老木匠听见门外有人请求说:“请让我进屋避避雨吧!”老木匠说:“能容下一个人,就能容下两个人!”一边说一边把那个人让进屋里。
过了不一会儿,又有人来敲门,老木匠说:“能容下两个人,就能容下三个人!”他把那个人又让进屋。
过了不多久,又有人接连不断地来敲门,老木匠把他们让进屋,他高兴地说:“能容下九个人,就能容下十个人。”
就这样,小屋里的人越来越多。
正巧,国王和他的随从打猎路过,随从来敲门告诉老木匠国王来了,让所有人都出去。老木匠说:“能容下十个人就能容下更多人。”老木匠请求国王和随从进屋来,不要赶走其他人。国王看见屋里有这么多人,感到很奇怪:“咦,一间小屋怎么能容下这么多人?”
老木匠笑着说:“因为我这房子是用心做的呀!”人们纷纷说:“是啊,天地再大,人心也是容得下的啊!”国王感到很惭愧,自言自语地说:“原来,我一直是个心胸狭窄的人啊!”随后,他命令随从驾车,送大家到王宫做客去。
小组讨论:老木匠为什么让每个人都进入小房子?国王为什么请大家去王宫做客?你从中学会了什么?
学生们的回答真是出乎意料,没想一年级的学生会想的这么多。“老木匠心善良”“老木匠有爱心”“老木匠心胸宽广”“国王很惭愧”“请大家到王宫里就会吃好吃的,更暖和”……
想一想:如果同桌向你心爱的彩笔,不小心使坏了,你会怎么办?
学生们纷纷举起小手。“没关系”“等买彩笔,我们一起再用”……
秘诀二:学会欣赏
“我们一定要学会真诚地欣赏别人,因为每个人都有值得我们欣赏的优点。当你这样做的时候,你就会获得很多的朋友。”
行动起来:夸夸同桌的优点或者闪光点并大声的告诉他
秘诀三:换位思考
“世界是一面镜子,每个人都在其中看到自己的影像。”
你带着什么态度,生活就给你什么态度。微笑着面对生活,生活就会对你微笑。
想一想:当我们对他人不满时,我们应该怎么样做?
做一做:当同学不小心把你文具盒碰到地下,你会怎么做?
在生活中,我们与人相处还有许多秘诀,想想还有哪些与人相处的秘诀?
最后学生总结本节课的收获。
无论是同学之间、同学与老师、同学与家长,其中都会有许多相处的秘诀。无论什么样的秘诀,我们最主要的是与人相处用心,多多换位思考,我们都会收获同学情,师生情、亲情!