小鲍学习成长营 day 13

昨晚听了叶子分享受启发，今天规定自己只刷3次朋友圈，结果真的做到了。

不刷朋友圈后时间突然多了好多，今天学习效率也高了好多，今天使用手机时间竟然没有超过2小时，太棒了！

以后还会继续践行叶子的方法，少看直至不看朋友圈！

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