健身日记02 2018-03-17 本文已影响0人 星石明 第一次就跳过 第二次: 20分钟慢跑 平板支撑一分钟 卷腹没数多少个 拉伸 瑜伽 下次还得注意卷腹啊啊啊 平板支撑要坚持 不要对别的人不好 就酱