时间不够用的根本原因

这一个多月以来，强烈感受到时间不够用。之所以有这样的感觉，仅仅是多了每天写一篇文章这件事。

我首先考虑到是不是时间分配上的问题。

写文章必须每天完成，所以放在第一位，完成之后再做其他的事情。但是每次写完文章之后，都几乎没有时间了。花在写文章上面的时间无疑太久了。

不是没有试过给自己限定写文章的时间，但在规定的时间内，根本无法完成，只能继续往下写，结果就是占用了其他用来学习的时间。

写作速度慢得实在是惨不忍睹，一千来字的文章，有时竟然要花两个多小时，想想都觉得可怕。所以真正的问题是写作效率低下，导致时间分配完全不能发挥作用。然而提高写作效率，不是可以一蹴而就的事情。除了掌握写作的方法，多多练习是必不可少的。

连续写了三十多天了，也不是没有题材可以写，让人疑惑的是写作速度甚至有往下降的趋势。有时候晚上写不完整，第二天早上还得花时间修改。这又是怎么回事呢？

为何有些人可以在一天当中完成那么多的事情而不觉得累？且他们每天都能够保持非常旺盛的精力？

所以我的问题不单纯是出在写作效率上，还出在精力不足上。精力不足，注意力常常不够集中。专注力不够的情况下，做事效率自然低下。

虽然已经开启了早睡早起的生活作息，但睡眠质量着实不高。睡眠时间足够的情况下醒来，并没有精力充沛，元气满满的感觉。

每天也有坚持运动。

看来应该采取一些其他的手段来提高睡眠质量才行。

每天给自己安排的事情并不多，却依然没有足够的精力来完成。所以怎样获得充足的精力，提供足够的能量来完成每天的计划，是我需要解决的另一个问题。

每天都觉得时间特别紧迫，想要做的事情总是不够时间来完成。表面上给人的感觉是时间不够用（但每天的时间不会变多，也不会变少），其实最根本的原因是没有管理好个人的精力。

写下这篇文章，是为了给自己提个醒。这种总是完成不了预定学习计划的情况，不可以任由其继续下去了。

写下这篇文章，也是为了留下记录。大概多久之后我可以解决精力不足这个问题，以及提高写作效率。