超越自我

        有的人不喜欢与人交往，打个电话对他来说也是一件非常困难的社交活动，如果有事情需要向别人咨询的时候，他会也会拿起电话打一通电话，但是对这个人来说就是一件非常超越自我的挑战，所以我们每天都要逃离自己的舒适区，做一些挑战自我的活动，这样对你向前的发展就会有很大的帮助。