每天进步一点点心理简友广场

11月复盘及12月计划

2022-11-30  本文已影响0人  一个西红柿

想在月底做个复盘,但是11月没有认真记录所做的事情,只能从某APP上看本月时间花费。

部分统计

十一月最令我自豪的是拿到了简书连续日更20天徽章,坚持每天输出,书写内容的过程大部分是愉悦的,几乎没有出现找不到主题而焦急的状态。

当我找不到主题的时候,就去读书,去思考,读书平台记录本月读书13个小时。

这让我突然想到考研时遇到的研友,她的室友大学时期读了一箱子的书,无论是多小的话题都能洋洋洒洒写几千字,后来转行去了编辑部,越来越发觉读书的重要性。

遗憾的是月中简单给自己制定了跑步计划,由于北京天气太冷,加上封锁的原因一直没有开跑。

11月的复盘大致如下:

本月自我认知:

1.在每天很充实的情况下,晚上没有做梦,焦虑的时候晚上就会做梦。

2.定制在自己能力范围内所能完成的目标,完成性的可能会更大一些。

3.能够享受坚持的过程,并且坚持下去。

4.早睡早起真的活力满满,有好的状态工作和学习。

本月不足之处:

1.读完一本书并没有输出写书评,有句话说:写书评才是读一本书最大的收获。

2.在固定的时间内,把该完成的事情好好完成,高效工作,关注当下。

3.完善自我统计,了解自己,将自己能力最大化。

深有感触的道理:

1.人与人的差距是晚上8点以后,这句话任何时间都适用。

2.读书是窥探世界的窗口,也能使灵魂丰盈。

12月计划大框架:

1.记录时间都用在了哪里,继续了解自己。

2.拿到日更50天徽章。(每天580字以上)

3.读完两本书+写两篇书评。

4.每天保持运动,健康第一。

5.早睡早起至少15天,保持好状态。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读