2019-1-10晨间日记
2019-01-10 本文已影响3人
老杨家三小姐
今天是普通的日子
起床：六点就寝：十二点
天气：清冷
心情：一般
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：一万小时定律持续中（相信量变会引起质变，期待中）
本月重要成果：早起习惯养成（基本上没有问题了）
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
加强记忆力的训练，找到适合自己的方法。反复练习强化记忆
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
学习国学常识健康与饮食
今日步数：一万步以上今日锻炼：只练习了二十分钟
今日饮食：荤素搭配（学习了羊肉抓饭的做法）
好习惯打卡
践行极简生活：尽量少买或不买
