我发现了自己拖延写稿的三个规律

做个按时完成计划的人

从中午11点开始，我就坐在电脑前，准备写3月份最后两篇欠稿。

为了做好准备，我首先给自己沏了一杯浓茶，这是我长久以来的习惯。

又想着写稿也要美美哒，赶紧敷个面膜。颜值也是要有点的，皮肤不能干巴巴的。

随后，打开简书N次，微博N次，接着看网络小说2个小时……

几个小时飞奔而去，消失的无影无踪。一直到下午，3点左右才开始正式写稿件。

每次遇到这样的情况，事后我都想扇自己大嘴巴。

让你不好好写，啪，让你看小说，啪……

这样的情况出现多了，我开始反思，发现了我每次出现这种状况的大概有三个原因。

一是，不喜欢

爱好与挣钱，是不能相提并论的。写文是我的爱好也是谋生的工具，但凡我为自己的心情、情绪、关心的人与事而书写时，笔下刷刷刷不停，不写完难受，不写好啥都不想干。

遇到为了挣钱而写的题材，有时兴趣缺缺，于是能拖就拖。其实，不是不会写，只要花半天时间基本就能完成一篇稿件。可我就是不想写。不想写，又不能不写，就坐在电脑前干耗。

本来该上半月完成的稿件，拖到下半月，周一拖到周末，一直到自己觉得拖延的够了，才去写。

二是，畏难

遇到第一次接触的题材，第一时间不是想着赶紧写好，而是害怕要重新学习一遍，重新查找资料的辛苦。

于是，又把开头的过程重新来一遍。直到夜深人静，身心即将进入休眠状态时，才不甘心地读几页书，做点功课。

三是，纯碎因为懒

人人都爱安逸，我也不例外。当知道自己有把握处于安稳的状态时，向上拼搏的精神就会减弱很多。

加上本来就是自由职业，没有签到上班的时间限制，稍微松懈就会把时间浪费在睡懒觉、逛淘宝等这些事情上。

但在我的自律下，懒造成的时间浪费，已经减少很多了。

拖延症的危害

这种拖延占用了我正常的读书时间，阻碍了我完成大稿，也让心中充满懊恼。有百害而无一利。凡事最怕的是久而久之，时间长了，浪费的时间会成为事业路上的绊脚石。

解决办法

①先让自己集中精力。每次写稿前，先读15分钟自己真心喜欢的书，亦或拿出30分钟时间先写自己喜欢的稿件。

②让自己进入工作状态。设置15分钟计时器，固定时间内不准做其他事情，只准写欠稿。

③自我暗示。把钱放在电脑旁，暗示自己为了钱大人也要好好写呀。

④自我鼓励。抄点鼓励自己的卡片放在书桌显眼位置。

其实，不止写文一件事情拖延，在遇到学习语言、中医，以及生活中修理马桶、找物业，包括买卖房子等这些事情的时候，一旦遇到我不熟悉的领域，不喜欢的事情，我都会按照事情的缓急轻重给出不同程度的拖延。

此刻开始，先戒掉拖延稿件的坏行为。看我的行动吧。