2021-01-08

觉察日记

事件

我为了选上发展对象做了很多努力，拉了三遍票，卑微到了尘埃里，虽然最终选上了，其实胜之不武，心里很难受，觉得自己人气好差。

受

自卑(觉得自己好差劲) 难过(觉得和班级同学关系不好) 恐惧(害怕自己以后被鄙视)

悟

首先要永远相信自己，我很棒鸭，我很努力呀，这些都是努力打成目标的我，这些都是前进的我，无论何时，我都会成为自己最强的支撑，即使万人阻挡，我也永远支持自己，不和别人比较，相信自己会更好！

觉得只是觉得，自然会关系很淡，没什么交集嘛，接受就好啦，况且为父母的期望我已经做了这么多，难道还要在管那么多人的眼光？不必！

行

不因为请求别人帮助而看轻自己，这是正常的，每个人都有需要帮助的时候，社会不是一个人构成的，接受并且努力！