无题

昨晚又情 绪失 控了，手机拿在手里，好几次都冲冲地想摔出去。幸好，失 控中还保留了一丝冷静，最终控制住了摔出去的念头。

但，真的很生气。

生气的点，并不单一，一加一加二的叠加而成。

但，最终无论哪个点都不重要了，重要的是，碰到事情自己还是会容易失控。

情 绪 管 理太难。于我，这真的是一生要学习的课题。