日记

原来真的是有因有果，每一步都是跟着你的节奏和踩在点上的，但好像事情都爆炸式的发生在这一两周，各种要交要改的作业，考试要看的辅导书，刚结束旅途要赶上的进度，和朋友约定的周末相聚，再加上长期来的饥饱饮食、上火疲累造成的身体不适、炎症和神经兮兮…心里那根平衡的弦好像随时都可能崩断，弹的我生疼，可又想想我这点点事情和真的压力大，事务多的人来说并不算什么，怎么平时安慰、鼓励别人头头是道，拈手就来的鸡汤正能量，到自己了，却一句话也说不出了。

前天体测跑完800m，来拿报告单，出了医院在等车的站牌，给闺蜜打了一通电话就开始哭，鼻涕一把泪一把的开始像个小朋友似的哭，哭完还傻乎乎的冲电话嘿嘿笑，终于所有的一切在某个时刻会一并爆发，裹挟我许久的沮丧呼啸而来，呼啸而过。

昨天还是去医院做另一项检查，出了医院的路上遇到一个蹲靠在路边的女生，摘了眼镜，握着亮屏的手机一抽一搭的哭，我给她递了张纸巾，说了句没事的，忘了抱抱她，一阵心酸。

原来生病真的不是你一个人的事情，生病了才真的明白健康的重要性，会让家人和朋友也迁带担忧。

负能量，低谷期，好像天气晴，我的心里也是一直下雨，怨天尤人，顾影自怜，心理紧张，我也想知道从前那个开朗活泼的范冬玉去了哪里，也居然动了是不是之前的范冬玉只是一个“要给别人看的”人物的念头，她充满生活热情，有积极行动力，每天笑嘻嘻，和周围人相处融洽…而实际的她又懒又丧，一丁点儿事就能让她胡思乱想、压力倍增、敏感难过，终究没有过成社交网络里的样子呢…

平静下来，写下这篇日记式的文字，也明白能控制自己情绪的人真的很伟大，而越容易被情绪支配，无法放平放松心态的人，活的越累，还容易出问题(身体或者心理)，这几天听的最多的不管是医生还是朋友们，劝我的都是:情绪心情一定要好啊，不要瞎想…

看美剧《This is us》，也碰巧看到主角遇到工作危机、面临客户被分解，父亲性命危在旦夕，妻子的母亲又刚摔伤，晚上还有兄弟的初舞台演出，自己身体血压高、痉挛等状况的那一集，突然想到“感同身受”这个词语，原来“针”扎在身上的感觉并不只我体会着。

原来真的可以有一句话能让人从黑暗的蒙昧中苏醒过来—“Everything's gonna be just fine”，这是在困难重重之后，还没解决之前，主角所说的一句话，很简单!

生活，就像天气，有连绵不绝的阴雨，就一定会有万里无云的晴空，每个人都该、都会去经历高兴和悲伤，好的是幸运，坏的又不失为另一种幸运的安排，每个人都会经历低谷、“水逆”，没关系，过去就好了，累了就放手，倦了就放下，调整好心态，一切都会好起来的，最重要还是让自己充实起来，时间那么宝贵，哪有时间去想东想西，难过一阵就行了，哪能全浪费在这上面。

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