跑步日志

前天（4月21日）开始跑，跑去大沙河转了两圈，昨天值班没跑，今天在跑步机上跑了5圈。两天下来的感觉，小腿酸痛，俩膝盖酸痛，尤其右脚膝盖。今日记录，记录坚持的天数。