【食谱】👨🍳黎麦虾仁蛋炒饭
2020-05-02 本文已影响0人
鱼与渔的江湖
•食材清单
黎麦：200克
玉米：20克
西兰花：10克
胡萝卜：8克
洋葱：8克
大虾：150克
鸡蛋：1个
精盐：80粒
花生油：2滴
•制作方法
素：焯水
肉类：炒熟
混合翻炒出锅
黎麦：200克
玉米：20克
西兰花：10克
胡萝卜：8克
洋葱：8克
大虾：150克
鸡蛋：1个
精盐：80粒
花生油：2滴
素：焯水
肉类：炒熟
混合翻炒出锅
