祝生日快乐

2019-08-22  本文已影响0人  惟萱

百天自律计划第二十一天例行打卡:

起床:5:40;

学习时长:约3小时,今天以习题为主;

运动:快走40分钟;

今天拒绝了一朋友的约饭,预订的饭店就在我家旁边不远,今天是她生日,我祝她生日快乐后拒绝了吃饭邀请,一是因为今天计划没有完成,不想打乱既有节奏,另外也想最大限度降低应酬,回到自己最感兴趣的生活方式。以前遇到这情况肯定会去,但这次我觉得自己处理的挺好,虽然拒绝说出来挺难的。给自己加油!

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