活出内在的光芒

曾经

忧伤陪伴着我的童年

抑郁穿过我少女时代

孤独  如影随形

以为

这是我的宿命

来自一个不幸福的家庭

注定坎坷一生

以为

妈妈的泪水都是我的错

我无法把她从不幸中拯救出来

是因为

我不够好

我能力不够

我不够完美

似乎

永远被烙上忧伤的印记

永远无法轻松到达彼岸

永远携带着过去的创伤

永远都要负重前行

原来

一切只因为

从来没有质疑小时捡来的信念

一直活在别人的期望中

为别人而活

我失去了自己

其实

来到这世上

我已携带了一切所需的资源

热情、温暖、美丽、绽放

一直都在

看见即解脱

我无法重塑我的童年

但是我能重新面对我的明天

只要放下过去的信念

就能活出自己内在的光芒

——奥南朵《疗愈内在孩童》第一天感悟 文慧