2009-4-11 睡了一个好觉

借助思诺思，昨晚睡了7.8个小时，这在最近几天里面已经是最好记录了，还没有算上中午的一个小时37分钟。

嗑药也许不是最好的，但却是当下最适合我的，可怜的小心脏又不球形了。只是因为连续几晚晚睡早醒。身体是自己的，在生物钟被自己破坏的情况下，要注意自己保护自己，坚持早睡早起——是早起，不是过早起——保持一个好心情，好状态，有空给家里多写写信。多做做有意义的事。

最近医院来了一批医生，人多力量大，都在往好的地方走。