想瘦就一定要喝热水】

今天分享个减肥小知识：

不要以为用矿泉水，冷水，冰水，这些都可以算在2000毫升里，你们这么喝，就完蛋了

❶冷水完全不会瘦，因为只有热水才会加速打散你的脂肪团！

❷冷水还会引起你们身体水肿，有些人会肚子越来越大，有些人会大小腿越来越肿！

大家注意：减肥必须喝热水，温热水