瘦身（415/1000）

今天貌似又吃多了，多的都有些难受了，这些天都不敢上称了，太放肆了，明天开启瘦身行动，先从控制饮食开始，所谓管住嘴迈开腿说着太简单了，做起来真难啊！

感悟

1.自律先从控制自己开始。

2.告诉自己瘦身不仅是为了美，而是一种信念。

3.从一开始