情绪

今天不知怎么的我内在的情绪就出来，我内心不能平静，在练习瑜伽时不能专注，做休息术时随着音乐我思绪就走的很远，想了之前许多不开心的课，就变的很伤感。

起因是我和李老师谈起了我的老公，说着他以前的事，让我回忆以前的种种，压在内心里那种情绪突然就爆发了。

回想这22年来的确我付出了很多，以前我还想引导并想改变他，但最后都失败。

我就是心太软，责任心强，宁肯自己苦点，也不要孩子短精神。既然生了他，就要对他负责。

我不同意李老师和我妹和我弟观点，他不挣钱，你也不挣。毕竞他们都不是当世人，生活是自已的，你怎样让你这个家走向更好。

不管内在矛盾有多大，你家庭发展方向是对的，每个人都有为家庭付出自己的一份力。

在婚烟内，幸福与否，自己冷暖自知就好。只要付出了，一切随缘就好。

情绪，压抑久了，也需要一个出口，但我们更多的不应该沉浸在情绪中，行动，去追求自已想要的人生才是王道。