羁绊
1
十多年未见的爸爸来见了我,二十四小时不到。
他走了,我把他送上车。
我一觉深深睡过去,盖着晒了一天的被子。醒来时,大汗淋漓。
我又想起,下午他问我,你来家乡开会,是做什么?我还没有回答,他自言自语笑起来,说:“你肯定很忙,那天你四爷说,无论如何你也要去,我说,我姑娘让我不要去的。我想,是啊,她妈妈,小姨,舅舅肯定都去了,我就不去了。”
也不知,怎么醒来就想起这一幕,我有些心酸。
2
我的爱与慈悲,总是后知后觉。
3
开始信任超个人心理学后,以及开始心理咨询时,我性格发生了很大的改变。
过去,遇到不解,我就放下了,也是真的能放下。
我过得很充实,我总有很多事需要去做。良好的时间管理,让我几乎无时间焦虑和难过。高超的情商细节,让我有极好的人缘。善于表达情感和理性,让我极少的情绪都转化成了珍贵的文字和设计源泉。我被很多人羡慕,只觉得时间不够用。
4
过去我甚至不解,为什么有人觉得寂寞,为什么有人紧张。
妈妈总让我改掉一个口头禅,“你好烦”。
她说:“你无意一句话,会伤到别人的心。有的人,小心翼翼辗转反侧才表达一句,你一句话把人怼回去,别人会伤心很久,也不想再说。”
听到这句话后,我很奇怪地说:“为什么?可是如果他们玻璃心,是他们自己选择的。不管我有没有去在乎对方的感受,走得越近,他们会更受伤吧,不如一开始,就不要给他们这个机会。”
5
我说这句话,因为有过一个让我记忆很深刻的案例,我一度暗暗发誓,不要再帮助别人。
我过去有过一个很好的朋友,她是我高中同学,高中时,我们家乡的人都说方言,她只会说普通话,一度被青春期的女生排挤,不过她总是笑,对流言蜚语显得并不在意。哪里会有人对谣言真的不在意呢?但我很喜欢她的性格,我喜欢在挫折里不曾倒下,仍然用笑脸迎接每一个明天的人。
大学时我们在网上再度遇到,她刚刚从国外回来,经历了一段恋情。我们聊了很多,也算是一起经历过长夜的人,我们都有写博客的习惯,也是会用文字交流的人。
那时我知道她轻度抑郁,我舍不得她,不管她什么时候发短信,我都会尽可能多陪她说说话。可是,有一天,她发现我不在,那几天我要去做ppt汇报,消失了几天,她发短信,指责我:“你让我更加依赖你,你生活里总是很多事,很多人,给了希望,又不能给到底。你这样很自私。”我看了看,没想多解释,我知道她只是不安,不是有意攻击我,不过我还有事,就没有回复,因为很多话,不是一句两句能说的清楚的。后来是她把我删掉了,还是互相拉黑,我不记得了。没几天,多重刺激爆发,她重度抑郁爆发,进了医院。
我那时时常在东京和虹桥之间飞来飞去,有一次,在上海见过她,她很疏离又渴望,她自以为冷漠,却都写在脸上。
6
后来心理咨询学得愈加专业,更加明白“反移情”的阶段,是极为重要的。
只是我学习越来越好,同学越来越多,生意也脚踏实地,客户越来越多。需要我价值的人,以及我需要时马上能找到的值得信任的人,也从来没见少过。我从来没想过去解释,前尘往事,过去就算了吧,向前看,我是这样的性格。
前些年,发生了一些事,我才惊觉自己虽然日常元气阳光,却也有假性抑郁,有压抑情绪的情况,且甚至被视为“冷暴力”,这是很小时候留下的症结。因为和父亲沟通有严重的问题,十几岁的我太难过,那天我一边剪碎了照片,一边流着泪,把写在纸上的情绪大片涂鸦,告诉自己,未来不要将希望寄托在任何人身上,咬牙也要靠自己。这便令我独立了许多年,帮助他人,友善,却不会将心意真正付诸他人。
7
失去过,我才更懂得珍惜。才开始慢下脚步,发觉生活里,有比好人缘,好未来更重要的事,那便是人和人之间真实的链接。
过去,我做过一些设计,被人人称赞,那时我设计飞利浦的灯,参加富士通的概念设计,我的创意总能写到人的心里去,我写“当一个女子都市独自一人深夜归家,她在打开包找不到钥匙的那一瞬,想起前男友,而我们的灯,光线微弱,却能让她在那一刻立刻找到钥匙,给予小小的温情,她不觉得寂寞。”“她打开门,装在绿植的地面灯逐渐渐次亮起来,好似阵阵欢迎,她不再想家,而是惊喜蹲下身,看着自己栽种的颗颗心意,知道现在和未来,不管工作和生活,都紧紧握在手里。”“安然睡去前,她看着科幻灯,打出自己喜欢的形状,像是小时候,爸妈不在家时,知道任何时候,都有宇宙陪着她。”
那还是几年前提出的创意了,都一一被采纳,做成了产品。我在演讲时,台下的设计师,技术部门无不动容,我也就笑笑。我总能在短短时间,想出三十几个创意,也曾被称为鬼才,我知道自己对于情感,是有天赋的。现在回头想想,竟是才意识到,为什么我从头到尾都写的是,“一个人的时候”呢?
8
因着想做出更好的设计,我去学了设计人因学,又去学了半路生理心理学。误打误撞进入心理学领域,我快乐很多,可健康在慢慢受折磨,我总遇到人半夜自杀,要起身调解,我精力憔悴,却又不能割舍人命,毕竟,他们很多不为人知的痛苦,能有人懂,已是很难,尤其是我看似冷漠,对于他们,却是一种极好的“边界感”,我牢牢遵守职业道德,也很低调,不会接很多案例,却因都无形不小心参与了别人的人生,转危为安,每一起却也小小留下了名声。名声算什么呢,我从未缺过,我更注重能不能更进一步实现自己的价值,探寻未知领域,这点从未改变。总重复一样的事,令我慢慢觉得疲惫。
毕竟,从一开始,我想做的,并未是心理学。何况,人生机遇那么多,我的人生还有那么长,健康从来都很重要。
9
我便在踌躇时误打误撞进入了超个人心理学领域,遇到了更多的故事,和更多的人。也在这里,我延续了我的设计梦想。
名声仍然低调又低调,还是小小火起来了,只是这次,我终于有了时间,去聆听更多人的声音。
大部分人的烦恼,时无人说话,无人懂。咨询师这个行业,每天要听人说话,也感谢别人听我说话。我的表达能力慢慢强起来,因为在超个人心理学领域,我并不需要遵守那么多所谓的准则,我需要去关心他人,且他们的人生,会真的很信赖自己,我们有了更强的缔结。
10
我也开始面对自己人生中最不曾想面对的课题。
这一步,我终于迈过去。过去,我被伤害,别人不知。同样,别人被伤害,我也不知。大概这就是人与事,也令我想起日本人常喜欢用的词:“羁绊。”因着羁绊,我们才有了更多的羁绊。如果真的有命运轮回,伤害又何尝不好,伤害后,便要报复,念念不忘,或是悔恨莫及,期待下次重逢。因着层层念想,生生不需,人来人往。
现在的我,真的明白,情绪很好。因为不管它好不好,这都是人不得不面对的课题。它,无法被压抑。
就像相遇与再见,不管你是否想去把握,当然你也无法把握,它仍然是你终身的课题,却也是人的机缘,最为美妙的那部分了。