为大脑减负

人的脑容量是有限的。

如果什么小事大事都用脑袋去记。

会让自己疯掉的。

你会发现你根本就记不住。

而且特别的累。

脑袋的累，我的感觉是比身体的累还难受。

我如果同一段时间要处理的事情太多。

脑袋会感觉胀着痛。

有时一下吸收的东西太多了。

消化不了，也是这种感觉。

为了减轻大脑负担。

我们要学会合理的利用外部的东西来帮忙。

给大脑分担一点。

比如有些事情，特别是需要深入思考的东西。

尽量用笔来记录。

用笔来写或者画脑图都是一种很好的方法。

每天的事务安排如果太多。

就要列清单。

做事之前，直接看清单。

做完一件事情就做另一件事情。

这样不用去刻意记，人会做的更轻松。

我这段时间就是这种感觉。

记得事情太多，经常会搞漏。

昨天特意下载了一个记录日程的小软件。

到时间点了，他自动提醒我，我也轻松一些。

不用怕错过时间也不用怕做漏了事情。