【20211229】觉察日志——鼓气

【我很感恩】

不能厌弃自己，虽然制定诸多的计划，可能未必能全部实施；虽然心中梦想连篇，可能付诸行动的太少；虽然一直告诫自己心存宽广，可能有时依然斤斤计较……金无赤足，人非完人，有太多的自以为是、自艾自怜，有太多的叹息无奈、自我慰藉，我终究还是活得“烟火气”十足，在红尘万丈中！

我会拖着疲惫而臃肿的身躯回到温暖的家中，享受着短暂的舒适和放松，可能明日又是头绪错乱的一天，还是不愿多多费神去思考明日，去改变明日。或许太多的事情非我所能掌控和调配，既然是这样，似乎思考太多都是无用！是否有种被挫败的感觉呢？即使如此，我不能让自己在无谓的事情上消耗精力，打起精神，读书学习，寻找心中的那片诗与远方。

【我要让这一天变得很棒的方法】

1.读书，做好笔记，思维导图或者条框罗列。

2.输出比输入重要，没有输入哪来的输出。

【正向自我肯定】

努力做自己！

【我今天做的好事】

为了孩子们的学习，不得不“发飙”！

【我要如何改善】

1.多输出，以小视频、视觉笔记、文章等形式。

2.多多反思，多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉！

【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

读书摘录笔记。

【今日成功记录】

1.读书。

2.完成强国。

【我想对自己说】

留心生活，才会发现生活之美！

用心生活，才会挖掘幸福的密码！

行动才有收获，抓紧时间才能提升效率！