早起日志 2022年6月7日

2022-06-17  本文已影响0人  晟逸

2022年6月7日 星期二 4:20 雨

十一点多些才睡,虽然很早就躺下了

早上四点二十起床打卡

看着外面在下雨,还不小,不时还有闪电

洗漱完,躺在床上,迷迷糊糊又睡着了

六点醒来,看到外面雨停了

天也放晴

就开始锻炼

六点半出门跑步

七点半返回

八点一刻出门上班

问题:出门时间晚

解决:不能出门,就先做平板支撑,不要等可以跑步了再做,雨停了,直接跑步

收获:虽然时间紧迫,但还是完成大部分任务

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