如何处理人际关系中缺乏安全感和遭别人妒忌

如何处理人际关系中缺乏安全感和遭别人妒忌

人感到缺乏安全感是对自己感到不满意，同时对自己缺乏全面了解。 生活中每个人都有弱点，人无完人，金如足赤，世界上不存在真正的完人，不必太渴求自己成为完人。 缺乏安全感是对自己认识不足，是自卑和缺失自信的表现，我们都有不知道的知识，也有自己不熟悉的领域，但同时我们自己也有的特长，我们要善于发现自己的优点，发挥自己的长处，做最好的自己。 遭受别人的嫉妒未必是一件坏事，别人妒忌你说明你比别人强，别人看到你比他强时心里不是滋味，修养差点人就会产生抵触消极的情绪体验，各种负面情绪随之而来，在他看来，自己办不到的事别人也不要办成，自己得不到的东西，别人也不要得到。 如何处理人际关系中缺乏安全感和妒忌问题? 首先，承认自己不是万能人，我们有缺点，承认自己的不足勇敢面对自己，这是取得成功的良好开始。 第二，肯定自己，树立自信，这是一种心里暗示，自信是建立在对自己全面认识的基础之上，自信的人，可以掌控自己的情绪，消除负面情绪的影响，凡事尽力而为，不断地告诉自己“我是最好的”“天生我材必有用”等，凡事能做到什么程度就做到什么程度，不强求或过分的要求自己。 第三，做事要有计划，不打无准备之仗。成功是为有准备的人准备的，利用自己的资源创造机会，分析一下自己的优势及自己的不足，避害趋利，遇事不去回忆让自己感到困惑、失败、自卑的过去。过去不代表现在，更不能代表未来，现在才是最重要的自己。 第三，学习加强与人沟通交流的能力 ，友善地对待别人， 助人为快乐之本，帮助他人的时候能忘记自己的烦恼，同时也能证明自己的能力价值，送人玫瑰手有余香。 第四，做好自己，强大自己不要被负面情绪影响。自己内心强大是战胜一切负面情绪的根本，人不是被别人打败，是被自己击败，我们不必在意别人的眼光。