自问自答（20220602）

寻真功课

1、寻真四问：

课题：今天好像没什么课题呀？！

①这是真的吗？

看起来真的好像是真的。

②我做这件事的目标是什么？

觉察自己。

③能解决我怎样的问题？

正确的思维框架暂时还没有建立起来。

为什么今天没有“课题”啊？

为什么使用了“好像”了呢？

自己好像特别喜欢使用“好像”这个词语，你看又用了一次“好像”。

为什么会这样呢？

在我看来，什么是“课题”，什么是“好像”，面对“课题”这个词语，“好像”这个词语，有没有“青香蕉”之类的“顿悟的瞬间”？

④和我的关系是什么？

借用一下六祖的词语：“识本自心，见本自性”。

2、静心观呼吸（20分钟）

3、生活功课（生活处处是道场）：一心一意，专门的时间，专注一件事情。（一天至少做到一次，心无旁骛地专注于一件事。特指日常生活工作中的事务，非静心读经等特定功课。时间30分钟以上。）

上网课。逻辑的力量二阶。