小女断奶记

小女儿20个月20天，一直母乳，我一直在脑子里盘算如何给她自然离乳。谁知她这两天突然开始不愿意吃奶奶了，开始对其他更多的食物感兴趣。我知道，她自己主动切断了母乳这个和妈妈的共生纽带，开始迈向独立的第一步，走向更广阔的世界。像她的性格，干脆利落，一点也不拖泥带水。

说实话，我心里很轻松，很开心，因为我终于可以自由了，可以去中药调理身体，可以做头发，晚上睡觉也不一定要我了。我也可以短期出门学习了。是时候了，我们成为彼此独立而相爱的个体。我们可以用其他更好的方式来继续相爱。

今天晚上我觉察到自己内心有歉疚感升起，我有一个剧情：一定是我做错了什么，宝宝才自己主动离乳。

同时我也意识到那是我头脑演绎出来的。真实的情况是：当下宝宝确实不再需要我的母乳，而且我身体气血不足，她不吃我的母乳而去吃好其他食物反而对她更好。这是她的生命做出的对她自己最好的选择。我应该相信她。同时我能做的是，照顾好自己的身体，断奶期间温柔地对待自己，让自己尽量舒服地度过断奶期。

其实可以说，在很长的一段时间内，宝宝从身体上都已经不再需要我的母乳，是我一直希望自己可以对宝宝更好一点，才继续母乳喂养的。其实有些时候我已经不怎么享受这个过程，反而觉得很累。过度付出了，必然会有怨气，反而影响关系。而在假期中，我持续一个多月对宝宝的不间断的陪伴，并且我在不断觉察自己，把自己的意识收回到自己身上，宝宝在心理上累积了足够的安全感。所以这个时候她在心理和生理上都做好了准备，才做出了这个选择。这就是生命的智慧吧！

所以，安心地享受这个自由的当下吧！照顾好自己的前提下，顺便照顾好孩子，怎么舒服怎么来。当宝宝有心理上的不适应而情绪不佳时，把意识收回到自己身上，然后看着另一个生命，告诉自己，这是她的生命能量在流动，我不用去为她负责，我只要陪伴她走过就可以，一切都会重回平静。