#100天阅读计划DAY21#

今天，我看了第三本书《自控力》的导言和第一个章节。这本书是帮助人们克服拖延、实现目标、自我管理。我十分赞同书中导言的一个观点：人如果想要自控，就必须先了解你失控的原因。只有找到原因，我们才能有策略应付。让我们思路再拓展一下：对于成功其实也一样，如果想要成功，必须先了解你失败的原因。

嗯，为了让自己学以致用，我会在简书，开一个专题，专门记录我的自控力挑战。