今年的目标是什么?
2022-05-23 本文已影响0人
立夏至
温暖,有力量
写下这个题目的时候,心里还在打鼓。每年都给自己定目标列计划,可是,真正实现的有多少呢?
因为不够专注,没有坚持,很多时候定好的目标不了了之。
这是最痛恨自己的地方。
先说说专注。著名作家村上春树说:“没有专注力的人生,就仿佛睁大双眼,却什么也看不见。”
一年定一个目标,努力去完善它。不能东张西望,见异思迁。看看这个挺好想学,看看那个不错想做。结果花费在各个目标上的时间,林林总总加起来不算少,但始终成效甚微。就是因为每件事都想尝试,却没有一件长情的事情,专注的去做。到处打井不见水就是这个原因。不如,拿出所有的时间和精力,在一处深钻。
再者坚持。一万小时定律有点长,那针对自身情况,来个小调整,先坚持一千小时可以吗?每天拿出3小时,也不过一年的时间啊。看看一件事上坚持一年,会是怎样的效果。
实际上,专注和坚持,两者之间有很多共通之处。它们相互依存,共同支撑。做到其一,其二也不会太远了。
关键是,细水长流、日复一日的反复练习,刻意练习。把这种刻意练就成习惯,像吃饭睡觉一样自然。
不积小流无以成江海,不积跬步无以至千里。坚持,从一小步开始。专注于目标,锲而不舍的朝着目标去践行。