2022年第42周 | 时间的复利

2022-10-17  本文已影响0人  绳系

你好,我是绳系,今天是2022年10月17日,星期一,今天给大家分享2022年第42周(10.10-10.16)的复盘。

1、目标回顾

两本书是中译出版社编辑老师寄过来的,本周完成书评一本《情绪:影响正确决策的变量》,另一本故事高手读了很久,卡住了,准备放两天继续。

2、习惯养成

001 本周早起7天,平均起床时间在4:01,收到357个赞,比上周平均早起47分钟。

002 本周早睡7天,平均睡觉时间在19:20,收到395个赞,比上周平均早睡32分钟。(这是我的断网时间,本周几乎都是断网后半个小时入睡,睡着几乎在八点前)

003 本周简书写作6篇,字数7000字,目前合计86.6w字,平均比上周每天少写200字,读者2234位。

004 公众号写作7篇,包括书评2篇,周总结1篇,经验分享4篇。

005 微信读书四本,微信读书时长13时53分。

3、习惯追踪

早起早睡:由于天气变冷,早起似乎变得些许困难,许是受了好友惠惠的影响,必定是让自己准时四点早起,因此主动把早睡时间提前了,几乎忙完家务洗漱好,拿手机不到十分钟就断网了。

如果让我告诉你早起的秘诀,我一定会说,那就早睡吧。当然我一直认为,如果你的工作需要加班到晚上八九点,那么利用晚上的时间来学习也是非常不错的,但是尽可能早睡早起,如果有早起机会一定不要赖床。

2016年,剖腹产生下女儿(猴子),她只有37周+1天,加上是头胎,我们不懂养育,所以她比同龄小孩生长得慢一点,二岁多,她才长牙,快三岁牙齿才长满,那时候,我也经常发脾气,我只要不睡觉,她也不睡觉,错过了很多长身体的机会。

到了四岁的时候,我慢慢开始关注她的健康,特别是心理健康,因为在2021年的时候,慢慢培养自己早睡,也间接性培养猴子早睡。今年秋天来了,我们早睡的时间几乎比以前早了一个小时。

假如,我不用陪猴子早睡,我理想中的作息是10点睡觉,6点半起床,如果你是这个作息时间,那真是非常好。

写作:写作上克服心魔,投稿中稿一篇小红书笔记,写个人经验贴若干个,简书断更一天,简书互动较少,本周掉粉一个。

另外在尝试一元化笔记写法,采用的是Onenote电子笔记。

阅读:本周书目较多,速读和精读结合,微信读书完成三篇书评,读书笔记若干条,图书馆借的书读完三本,其他多是笔记和知识管理类的书籍。

美中不足的是,做笔记较少,比较喜欢写行动清单,但经常是新的行动推翻旧的行动,接下来,会尝试把所有的想法都采用一元化笔记法,记录下来。所使用的软件是Onenote。

4、体验突破

001 加入平妈手绘社群,开始了自己心心念念的手绘之旅。

002 加入了四人帮小组,用我的话是,我们可以凑一起打麻将了。我自己更喜欢轻松有趣的事情,如果太严肃,有时候大脑会选择性拒绝。

003 尝试用番茄Todo自习室,前年在备考CPA的时候,也参加过自习室计划,不过,不过……后来没有坚持下来。找到热爱的事情很重要,这会让你发现,就算不用任何外力,就可以很快进入心流。

004 财书学浅四人小分队正试成立,周日上午九点进行了第一次语音计划,把两位队友的声音弄混了,正如Morgan说的,学习最终还是需要自己动起来,他律不如自律,这句话,真是人间真实,在我看来,只有我们自己才是自我学习的发动机,如果没有电,就要想方设法地去能电,如果跑不动,就要想方设法地去跑起来,只要你这台发动机想开启,一切外力都会向你奔赴。

005 删除了一位好友,原因是对方一直发我不喜欢的内容,这个内容被我定义为广告。我很少删除好友,除非是忍无可忍,如果一个人真的想和你成为朋友,他一定会是支持你,认可你,尊重你的。就算开玩笑也会知道分寸,如果你已经摆明了自己的底线,他还一再触碰,就可以毫无留念地拉黑了。

006 璃璃和罗罗我和两位好友,这周都写了和我相关的故事,我非常感谢她们。我们是去年认识的,刚开始同在一个早起社群,后来,我养成早起习惯就离开了,但是我们没有分开,一直走到了现在,璃璃教会我约书评,写书评,我实现了纸质书自由,她就像一位大姐姐一样,每次和她聊天,内心都很温暖。

璃璃追梦

不能错过这么好的姐姐。

在我心中,

最美的职场高层管理人

007 罗罗是一位九五后小女生,性格活泼可爱,我们平时沟通比较多,我和她比较投缘的是两个人经常没个正形,可以非常放得开得聊天,今天猴子学了一个词语“手足”,我内心觉得,罗罗和我,我们俩也可以成为这样的关系。

进击中的罗罗

罗罗学一样会一样,

目前她在学习明白老师的写作课,

她的写作能力突飞猛进,

这么可爱的小女生,你可一定要链接她

5、下周计划

第43周计划:

时间本来是看不见摸不着的,因为有了钟表,所以存在了时间,因为有了习惯,所以存在了复利,有人说,如何过一天,就如何过一生,当我们坚持去做有价值的事,时间会告诉你,什么是复利。

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