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美，我有最朴素的观念，就是不熬夜，不吃垃圾食物，吃八分饱，保持健身的习惯，保持稳定的体重，定期做体检，保持自律、警醒、微笑。

美是身心健康和活出自我，身体健康胜过家庭胜过事业，努力让自己活得真实，活得自由。

5月，祝自己健康快乐！