2020-03-18

77.6kg，晨跑五公里。

早饭：一袋纯牛奶，一根玉米，5颗碧根果。

午饭：一杯豆沙燕麦牛奶，一份蒸木耳，俩猪肉馄饨，俩蒸鸡蛋。

悦姐包的馄饨味道真好，本来我以为拌了海底捞辣椒酱的木耳很好吃，结果吃了馄饨之后就不想吃木耳了，变化就是如此之快……

muad午休被小耗子啃面条的声音吵醒，气死我了，接着我就把它逮出来捂袋子里给活活砸死了。

晚饭：窝瓜木耳鸡排米饭，半杯鸡尾酒。