得不到就焦虑
文/菲比仙人掌
今天对富美老师说自己静心时想到经济问题就很烦躁,之前静心做这功课也不深入,老师建议我可以和金钱对话。
图片来源于网络一开始我不知道怎么做,第二次静心后我把注意力集中在金钱上,自言自语说:我现在快没钱了,好长一段时间收入也很低。特别是有个同学让我拼着买的东西我并不想买,开头和中间都是拒绝的,虽然只有几十的小钱,最后出钱了还是非常不开心(主要这样的事还发生好几次了)。以后不需要的我坚持不出钱,一分都不要出, 我是可以拒绝的。还有,以目前的收入 ,我感觉很难有个美好的生活,实现自己的梦想,有种深深的无力感。
接着,我想起这两天流动了一些物品,我流动给他人,我是很开心的;我学习心灵课程,花钱也是很开心的。
我问自己,这个烦躁的是来自哪里?我脑海一下闪了「负债」这个词,我有父母也有,我就决定回到自己父母对待金钱上。
*父母怎么花钱的
我在父母家总整理东西,一翻鞋柜,总是会发现40几双老母的鞋,好看的贵的不穿,每天上班穿的都是几十的布鞋。打开衣柜,满柜子的衣服,还是常叹气地说没衣服穿、愁容满面地说没钱。
客观地说,老母的品味不太好。(我上高中就拒绝穿她给我买的衣服,从那我就自己买衣服了。)
父亲呢,喜欢买贵的,笔记本、台式电脑要最贵的,椅子要俄罗斯木头还是什么红木的。看似钱都花在刀刃上了。结果呢?我们的生活状态是怎样的?
父亲的电脑确实用了10年,他也很喜欢。
不过,我们人离灯要熄,没到38度不能开空调,没关灯或开空调就会听到:电费不要钱啊?不当家不知柴米油盐贵。
家里十几个杯子,老母经常也没带水出去喝,更不会花钱在外面买水喝,一回家就是:我好累,我渴死了。
花大钱在教育上,教育是投资,没达到理想成绩、学历就会被骂。
父母工作有一短时间在一块工作,经常因为金钱吵架。动不动就是没钱。
没钱的烦恼让我们一家人不开心 。
*那我的钱去哪了
1. 我上次发现自己有知识焦虑,常报一些课程。因为焦虑交的钱,课基本没上,钱就浪费了。因为需要报的,基本都听得很认真。
2. 害怕饿,经常囤粮食零食,但消化不完、或者过期浪费了。
3. 买很多便宜的东西,觉得小东西可以带来很多方便。
4. 负债问题。我收入只够温饱,没有太多钱去自我提升,有在网络借钱的不良习惯。没思考怎么提升收入去还。
*以后要怎么做
1. 多思考自己真正需要什么,再消费。
2. 努力提升一点收入。
3. 买贵的便宜的都没有错,一定要用。
今天边静心就边流泪,不是痛苦地流,感觉是种释放。这周整理,我发现自己拥有很多,相对富有,只是内在还是有很多匮乏和标准,得不到就焦虑,焦虑就消费,消费多就负担不了。
还有,注意力为自己的恐惧、匮乏、焦虑服务,我的躁气也无形加快金钱的流失。当然,也有一小部分想要更好的物质享受。我爱钱宝宝,以后还是要善用金钱。