升级心智模式

年轻的时候不知道自己想要什么，糊里糊涂过了几十年，后来你明白了，是尊重。

岁月让你学会了，做一个温暖的裁判。

相由心生，热爱自己的身体，拯救自己。

不管别人如何待你，你依然视自己如珍宝美玉。接纳灰度，学会顺应和接纳，不再强求非黑即白，却也不是没了原则和底线。