D6-20190524 第四章 教练之路~1(~4.4遇见，最好

【印象最深刻的部分】

每个人都是带着使命来到人间，要想活得精彩，就要活在自己的生命意图里，让自己成为一团火、一束光，给别人带去勇气和力量。

看见，是改变的开始。因为觉察，所以看见，因为看见，所以改变。因为见到自己，明白人生本身就是一场盛大的修行，所有的人，所有的经历，都是修行路上的助缘，那些美好的人和事，让我们学会感恩，那些不太美好的人和事，让我们学会成长，其实都是礼物，只是包装的美丑不同而已。

看见是改变的开始！特别喜欢这句话！

【我的启发和收获/我想要采取的行动】

学习中五维最大的感受是，让自己对周围的人的识别敏感度不断提升，现在基本能即时觉察。坚持标准格式的觉察日记。

朋友之间一定要有边界，做你能做的就好。