时间管理之高能要事

2019-01-12  本文已影响0人  饶舶舰

1.高能要事:事情永远做不完,本月目标集中在英语流利说冲击90分+培训教育稳步发展

2.固定时间固定情景做特定且必须要做的事:对自己每天日程安排基本能够精确到每分钟,关注:早睡早起+健康饮食+运动+午休。

3.利用好碎片化时间:霸占舞台输出点评、印象笔记整理、简书分享。

4.固定日反思和检视时间:

(1)每日反思:每天晚上10:15(查看日历和滴答清单)

(2)每周反思:每周五晚上9:30

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